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beneficios del jugo de tomate
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El tomate es bajo en grasas y calorías | Foto: Getty Images

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Los beneficios del jugo de tomate que nadie te había dicho

Siempre tiene que estar maduro


Mucha gente desconoce los beneficios del jugo de tomate. Esta fruta posee una inmensa cantidad de vitaminas y antioxidantes que realmente le hace bien a nuestra salud.

Es muy recomendable ingerir de vez en cuando jugo de tomate para así gozar de sus propiedades: vitaminas A, B y C, potasio, fósforo, calcio y magnesio.

beneficios del jugo de tomate

No se recomienda tomar jugo de tomate si sufres de gastritis | Foto: El Confidencial.

4 sorprendentes beneficios del jugo de tomate

Cabe destacar que el tomate es bajo en grasas y calorías por lo que es perfecto si estás en un régimen dietético.

  • Presión Arterial: el tomate es bajo en sodio y alto en potasio.
  • Buena para el corazón: puede ser útil para prevenir infartos.
  • Contra la Resaca: calma y alivia el malestar.
  • Cuida tu piel: combate el acné y diferentes enfermedades cutáneas.

Nota: no se debe consumir en exceso.

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Escrito Por EP | Venezuela

Este es un artículo original redactado por epvenezuela.com y damos el consentimiento para que sea reproducido total o parcialmente, siempre y cuando deje un vínculo en su sitio web hacia esta noticia para preservar la fuente.

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