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Beneficios del ají para la salud
Beneficios del ají para la salud
Comer ají puede evitar enfermedades cardíacas y cáncer | Foto: Google.

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Salen a la luz nuevos beneficios de consumir ají

Existen una gran variedad de ajíes utilizados en gastronomía


Muy poca gente conoce los beneficios del ají para la salud. Este fruto de las plantas del género Capsicum podría ayudar a evitar enfermedades cardíacas y cáncer.

Un reciente estudio realizado por investigadores de la Clínica Cleveland, asegura que el ají podría reducir las probabilidades de contraer cáncer o sufrir alguna enfermedad cardíaca.

Beneficios del ají para la salud

Existen una gran variedad de ajíes utilizados en gastronomía | Foto: Google.

Beneficios del ají para la salud

Los científicos analizaron los datos de más de 570 mil personas y encontraron que los que comían ají tenían un 26% menos de probabilidades de morir de enfermedades cardíacas y un 23% menos de morir de cáncer, en comparación con los que no comían ají.

Otros de los beneficios del ají se encuentran:

  • Reduce la inflamación.
  • Alivia el dolor.

Cabe destacar que no se determinó qué tipo de ajíes y cuánto se debe consumir.

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Escrito Por EP | Venezuela

Este es un artículo original redactado por epvenezuela.com y damos el consentimiento para que sea reproducido total o parcialmente, siempre y cuando deje un vínculo en su sitio web hacia esta noticia para preservar la fuente.

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